Sarcina

6 lucruri de evitat in timpul sarcinii

6 lucruri de evitat in timpul sarcinii

In perioada in care bebe creste in burtica, mamele pot avea o lista cu lucruri de evitat in timpul sarcinii. Acestea difera in functie de starea de sanatate a femeii, dezvoltarea bebelusului si multe altele. Nu sunt specialist, asa ca nu voi da sfaturi din domneii ca sanatatea, nutritia, ginecologia etc. Insa am fost insarcinata si, pe langa restrictiile venite din partea medicului, au mai aparut si altele impuse de mine, de comportamentul oamenilor din jur etc.

Cele 6 lucruri de evitat in timpul sarcinii

1. Mijloacele de transport in comun

Stiu, uneori nu ai alta posibilitate. Insa in ultimele luni de sarcina, cand esti atat de insarcinata incat ai impresia ca poti fi vazuta de pe luna, nu este o idee buna sa circuli cu mijloacele de transport in comun. Poate numai daca te-ai nascut sub o stea norocoasa si vei intalni persoane care sa iti cedeze locul.

Eu pot numara pe degetele de la o mana oamenii care in noua luni mi-au oferit locul lor. In rest, nimeni nu te vede, oricat de cocosata ai fi de dureri, oricat de greu ti-ar fi sa te tii pe picioare dupa o zi obositiare la serviciu, mers pe jos etc. Poti sa ceri tu locul acela ce ti-ar mai lua un pic din disconfort sau ar diminua sansele de a fi lovita de cei grabiti sa prinda reducerile din piata. Sigur vei gasi un barbat dispus sa renunte la locul comod, femei care desi te privesc iritate, te lasa, totusi, sa te asezi. Sau se poate intampla sa auzi si un comentariu ca: “Ce, l-ai facut cu mine?”.

2. Cantarul

Sigur ca trebuie sa iti verifici greutatea periodic si sa incerci sa o tii sub control. Dar daca zi de zi vei baga in seama cantarul, e posibil sa vrei sa il arunci pe geam la un moment dat. Nu este deloc prietenos in timpul sarcinii cu toate viitoarele mamici.

3. Oamenii toxici

Aia care nu au nimic bun de spus despre sarcina, despre nastere, despre copii. Cei care te sperie cand iti vorbesc despre tot ce poate fi mai rau in etapa aceea a vietii tale. Sunt oamenii care nu inteleg ca ai nevoie de liniste, de optimism. Nu inteleg de ce acum razi si peste o secunas plangi, de ce ti-e greu uneori si fizic si emotional. Te compara cu alte gravide langa care au petrecut cateva minute si au senzatia ca stiu totul despre cum e sa fii insarcinata.

4. Grijile

Stiu, e greu sa fii linistita, mai ales cand esti insarcinata pentru prima data. Te intrebi daca sunt sau nu sunt firesti schimbarile prin care treci, vrei sa stii in fiecare secunda daca bebe e bine. Te mananca degetele in fiecare zi sa suni la medic pentru a te programa cat mai desc la ecografie, la control. Insa incearca sa tii sub control acele ganduri negative, evita grijile, pentru ca va fac rau si tie si puiului tau.

5. Internetul

Daca il folosesti pentru a interpreta rezultatele unor analize sau pentru a cauta informatii despre unele simptome mai neplacute din timpul sarcinii. Lucrurile acestea se discuta cu medicul. Internetul iti poate livra informatii eronate. Plus ca de cele mai multe ori vei incepe sa crezi ca ceva rau ti se intampla. Am facut si eu asta pana am vazut cat de rau imi facea obiceiul asta. Internetul ma facea sa cred tot ce poate fi mai grav, in timp ce medicul ma linistea si imi spunea ca totul e in regula. Chiar daca apareau unele probleme, nu erat atat de ingrozitoare precum erau prezentate pe inernet.

6. Sfaturile despre sanatate de la persoane neavizate

Cum spuneam, fiecare femeie este diferita si bineinteles ca si sarcinile sunt diferite. De aceea, cel mai bine este sa dicuti cu medicul atunci cand ai senzatia ca ceva nu e in regula, ori ai unele nelamuriri. Ceea ce i s-a intamplat unei femie insarcinate, tie poate nu ti se intampla. Ce a functionat in cazul alteia, este posibil sa nu functioneze in cazul tau. Nu risca sanatatea ta si a copilului tau urmand sfaturile venite de la oamenii neavizati! Mergi la medic de cate ori crezi ca este necesar!

Cand copilul zambeste…. Pentru toate mamicile

In bratele lor e lumea toata

10 lucruri pe care sa nu le spui unei femei insarcinate

Sursa foto: Pixabay

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *